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「現状を変えたい」「どうにかしたい」という気持ちにフォーカスしていきます。

物事が思うように進まないとき、
私たちの心の中には不快・不満・不安・恐れなどの
ネガティブな感情とともに、
「どうにかしたい」という気持ちが芽生えます。



こころのおてあては、この、「現状を変えたい」「どうにかしたい」という気持ちにフォーカスしていきます。

丁寧にお話をうかがい、現状を整理しながら、
自分の中のさまざまな感情や欲求に気づいていくようにサポートさせていただきます。


みなさんが理想とする状況へと進んでいくためにお手伝いさせてください。

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自分を知って強みを見つける
個性分析

他人と比較して自分には価値がないと考えていませんか？
それは自分のことがよくわかっていない状態なのです。自分を好きになれない、自分を信じられない…そんなジレンマから解放されるための切り口として、生年月日をベースにご自身の生まれ持った個性と才能がわかる「ISD個性心理学」を活用します。どんな「才能」を伸ばしたらいいのかが判明し、当たり前にやっていることが「特技」「才能」であると気づくはずです。あなたの魅力を最大限に伸ばすヒントが得られます。

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我が子にぴったりの
声かけがわかる！
親子の個性分析

子どもの成長に喜びを感じる反面、家庭での関わり方やお友達との関係など、子育てに悩みは尽きません。また、ワンオペ育児という言葉が物語るように、お母さんを取り巻く環境が大きく変化して孤独や過度な責任を感じる方も…。
「同じ環境で育っているのに兄弟姉妹でなぜこんなに性格が違うの？」
自分の育児が間違っているのかもと不安になったりしてませんか？お母さんの個性とお子様の個性の相違点を紐解き、我が子に響く声かけや才能を伸ばすための環境づくりについてアドバイスいたします。

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相手を好きでいるために
個性＆相性分析

せっかく出会えた相手ともっとうまく過ごしていくために、相手の価値観を知り、どんな距離感でいるのがお互いに心地よいのか。それを理解していきましょう。相手に伝わりやすい言葉がわかると、摩擦が減ってとっても居心地がよくなります。
相性は「合う・合わない」という単純なことではなく、その人を好きでいるための距離感。パートナーのことをもっと深く知りたい！夫婦関係を改善したい！という方におすすめのプランです。

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『女性の幸せ』を得たことで
失った自分を取り戻そう！
わたし軸セッション

毎日家事育児であっという間に時間がたち無力さを感じていませんか？『お母さん』という肩書きに縛られ過ぎていませんか？　会社員だった頃はバリバリ仕事をこなし、高いスキルを持った女性たち。素晴らしい能力を持っているのに「私なんて…」と諦めてしまうのはもったい！一度きりしかない自分の人生を、思いきり楽しめるようになってほしい。家庭や子どもを守りながら、バランスよく社会と関わっていき、ママにも私らしく生きる権利があります。自分の感情や環境を整えるためのきっかけになるセッションです。

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